Ihr Notfallplan für Zuhause

Die Wahrscheinlichkeit, dass man einen Notvorrat zu Hause tatsächlich benötigt, hängt stark von der Region, den aktuellen globalen Entwicklungen und persönlichen Lebensumständen ab.

Während es in hochentwickelten Ländern relativ selten ist, dass die Grundversorgung dauerhaft ausfällt, gibt es dennoch einige Szenarien, die den Einsatz eines Notfallvorrats rechtfertigen könnten. 

1. Naturkatastrophen
Ereignisse wie Stürme, Überschwemmungen, Erdbeben oder Waldbrände können die Infrastruktur stören und zu kurzfristigen Versorgungsausfällen führen. Je nach geografischer Lage können diese Katastrophen häufiger oder seltener auftreten. In Haus & Garten' class='red il'> Deutschland und anderen europäischen Ländern sind Überschwemmungen und schwere Stürme ein wachsendes Risiko.

2. Stromausfälle
Längere Stromausfälle, die durch Extremwetter oder technische Störungen verursacht werden, können in kalten Jahreszeiten zu erheblichen Problemen führen. Solche Ausfälle können einige Stunden bis hin zu mehreren Tagen dauern. Auch Hackerangriffe auf Energieversorger sind denkbare Szenarien.

3. Pandemien
Die COVID-19-Pandemie hat gezeigt, wie unerwartete Gesundheitskrisen die Lieferketten und den Zugang zu lebensnotwendigen Gütern erheblich beeinträchtigen können. Obwohl die Versorgung in den meisten Fällen stabil geblieben ist, kam es zu temporären Engpässen bei bestimmten Produkten.

4. Politische Unruhen oder Krisen
In Krisenzeiten oder bei geopolitischen Spannungen kann es zu Störungen in der Versorgungskette kommen. Dies betrifft vor allem Importe von Nahrungsmitteln und anderen lebensnotwendigen Produkten. Beispiele hierfür sind Engpässe bei bestimmten Produkten während des Brexits oder in anderen Krisengebieten.

5. Cyberangriffe
In einer zunehmend digitalisierten Welt können Hackerangriffe auf Versorgungssysteme (Wasser, Strom, Lebensmittel) eine reale Bedrohung darstellen. Solche Angriffe können große Teile der Infrastruktur lahmlegen und zu temporären Versorgungsengpässen führen.

6. Wirtschaftliche Krisen
In wirtschaftlich instabilen Zeiten können auch Lieferketten gestört oder Preise für bestimmte Güter drastisch erhöht werden, was den Zugang zu Lebensmitteln und Produkten erschweren könnte.

Die Wahrscheinlichkeit, dass man in einer normalen, stabilen Umgebung wie in den meisten Teilen Europas auf einen Notfallvorrat angewiesen ist, ist eher gering, aber nicht ausgeschlossen. Vor allem Naturkatastrophen, Stromausfälle oder unvorhergesehene Krisen wie Pandemien oder Cyberangriffe könnten zu Situationen führen, in denen ein Vorrat nützlich oder sogar lebensnotwendig wird.

Die Bundesregierung und andere Organisationen empfehlen daher, stets für mindestens 10 Tage mit dem Nötigsten ausgestattet zu sein, um auf diese seltenen, aber potenziell ernsthaften Krisen vorbereitet zu sein. Es gibt klare Empfehlungen von Seiten der Bundesregierung, wie man sich für den Ernstfall zu Hause vorbereiten sollte. Die Welt mag sich kontinuierlich verändern, doch Katastrophen, wie Stromausfälle, Naturkatastrophen oder unerwartete Versorgungsengpässe, können jederzeit eintreffen.

Gerade in den letzten Jahren ist die Bedeutung eines gut durchdachten Notfallplans immer mehr in den Fokus gerückt. Es geht nicht darum, Panik zu schüren, sondern um praktische Vorsorge, die im Fall der Fälle Sicherheit und Ruhe schafft.

Checkliste – Was Sie auf Vorrat haben sollten
Eine gut durchdachte Vorratshaltung ist der Kern eines jeden Notfallplans. Dabei geht es nicht nur um Lebensmittel, sondern um eine Vielzahl an Dingen, die im Ernstfall entscheidend sein können.

Die Bundesregierung empfiehlt eine Bevorratung für mindestens zehn Tage. Doch was genau gehört dazu? Hier eine detaillierte Checkliste mit den wichtigsten Produkten und Mengenangaben für eine Person:

• Wasser: Pro Tag werden etwa 2 Liter Trinkwasser benötigt. Für zehn Tage sollten Sie also mindestens 20 Liter Wasser pro Person lagern. Zusätzlich empfiehlt es sich, 5-10 Liter Wasser für Hygienezwecke bereit zu halten.

• Lebensmittel: Der Fokus liegt hier auf haltbaren, nahrhaften Produkten. Für zehn Tage pro Person empfiehlt sich:
- 3,5 kg Getreideprodukte (Reis, Nudeln, Mehl)
- 4 kg Gemüse in Dosen oder Gläsern
- 2,5 kg Obstkonserven oder getrocknetes Obst
- 2 kg Hülsenfrüchte oder ähnliche proteinreiche Nahrungsmittel
- 1,5 kg Milchpulver oder H-Milch
- 1,5 kg Fleisch oder Fisch in Dosen
- 0,5 kg Zucker oder Honig
- 0,5 kg Fette (Pflanzenöl, Butterersatz)

Darüber hinaus sollte man auch an die kleinen Extras denken, die den Alltag erleichtern:
• Gewürze: Salz, Pfeffer und andere Gewürze können auch in Notzeiten den Geschmack heben.
• Kaffee und Tee: Für viele Menschen unverzichtbar, um den Tag zu beginnen.

Erste-Hilfe-Set und Medikamente
Neben der Nahrung spielt auch die Gesundheit eine entscheidende Rolle. Ein gut ausgestattetes Erste-Hilfe-Set sollte immer griffbereit sein.

Dazu gehören:
• Desinfektionsmittel
• Wundpflaster in verschiedenen Größen
•Verbände und Mullbinden
• Schere, Pinzette und Sicherheitsnadeln
• Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen
• Individuell benötigte Medikamente (für mindestens vier Wochen)
• Fieberthermometer und Einmalhandschuhe
• Wund- und Heilsalbe

Denken Sie auch daran, wichtige Medikamente rechtzeitig nachzufüllen. Besonders in Krisenzeiten kann es zu Lieferengpässen kommen, und es wäre fatal, wenn plötzlich lebenswichtige Präparate fehlen. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Aufbewahrung der Medikamente. Achten Sie darauf, dass sie kühl, trocken und sicher vor Kindern gelagert werden.

Technik und Werkzeuge – Was sonst noch sinnvoll ist
Nicht nur Nahrung und Medizin sind entscheidend. Im Falle eines Stromausfalls oder anderer Störungen der Infrastruktur sind technische Hilfsmittel und Werkzeuge unverzichtbar.

Diese Dinge sollten in keinem Haushalt fehlen:
• Batteriebetriebenes Radio: Ein Muss, um auch bei Stromausfall auf dem Laufenden zu bleiben. Achten Sie darauf, genügend Ersatzbatterien parat zu haben.

• Taschenlampen und Kerzen: Lichtquellen sind unerlässlich, wenn es dunkel wird. Für Taschenlampen gilt ebenfalls: Ersatzbatterien nicht vergessen.

• Mehrzweckwerkzeug: Ein Taschenmesser oder Multifunktionstool kann in vielen Situationen nützlich sein.

• Feuerzeug oder Streichhölzer: Eine einfache Möglichkeit, Feuer zu machen oder Kerzen anzuzünden.

• Decken und warme Kleidung: Besonders im Winter kann es schnell kalt werden. Ein Vorrat an Decken und Schlafsäcken hält warm, falls die Heizung ausfällt.

• Hygieneartikel: Toilettenpapier, Seife, Desinfektionsmittel, Zahnpasta und -bürsten sowie Damenhygieneartikel gehören ebenfalls auf die Liste.

• Müllbeutel und Kabelbinder: Im Notfall können einfache Dinge wie Müllsäcke vielseitig genutzt werden, z.B. zum Schutz vor Nässe oder als provisorische Abdeckung.

• Powerbanks und Solarladegeräte: Um Smartphones und andere elektronische Geräte aufzuladen, sind Powerbanks oder Solarladegeräte unverzichtbar, wenn der Strom ausfällt.

Weitere nützliche Dinge
Es gibt einige Dinge, an die man im ersten Moment vielleicht nicht denkt, die aber im Ernstfall unglaublich hilfreich sein können. Dazu gehört etwa ein Campingkocher mit Gaskartuschen, falls der Strom ausfällt und man kein warmes Essen zubereiten kann. Auch ein Wasserrucksack oder ein mobiler Wasserfilter sind nützlich, wenn die Wasserversorgung unterbrochen ist oder das Wasser verunreinigt wird.

Ein weiteres Thema ist die Dokumentensicherung. Alle wichtigen Dokumente, wie Reisepass, Geburtsurkunden, Versicherungsunterlagen und ärztliche Bescheinigungen, sollten in einer wasserdichten Hülle aufbewahrt und griffbereit sein. Erstellen Sie Kopien, sowohl in Papierform als auch digital, und bewahren Sie diese an einem sicheren Ort auf.

Notfallplanung für Haustiere
Falls Sie Haustiere haben, sollten diese in den Notfallplan mit einbezogen werden. Denken Sie daran, genügend Futter und Wasser für Ihre Tiere zu lagern. Auch Katzenstreu, Hundeleinen und Medikamente, die Ihr Haustier benötigt, sollten vorrätig sein. Halten Sie zudem eine Transportbox oder einen Käfig bereit, falls Sie im Ernstfall das Haus verlassen müssen und Ihr Haustier sicher unterbringen wollen.

Praktische Tipps für den Ernstfall
Bereiten Sie sich darauf vor, dass Kommunikation im Ernstfall eingeschränkt sein kann. Legen Sie einen Treffpunkt für Ihre Familie fest, falls Sie getrennt werden. Vereinbaren Sie, wer welche Aufgaben übernimmt, wie zum Beispiel das Kochen, das Feuer machen oder das Beschaffen von Wasser. Achten Sie darauf, dass alle Familienmitglieder die wichtigsten Notfallnummern kennen und wissen, wo sich die Notfallausrüstung befindet.

Es kann auch hilfreich sein, sich mit den Nachbarn auszutauschen. In einer Krise ist gegenseitige Unterstützung wertvoll. Vielleicht haben die Nachbarn etwas, das Ihnen fehlt, und umgekehrt. Der Aufbau eines lokalen Netzwerks kann im Ernstfall überaus nützlich sein.


Was wir hoffen
All diese Vorkehrungen sollen natürlich im Idealfall nicht notwendig sein. Aber sollten sie es doch werden, ist es besser, vorbereitet zu sein. Mit einem gut durchdachten Notfallplan für Zuhause und den entsprechenden Vorräten und Hilfsmitteln sind Sie auf viele Eventualitäten vorbereitet.

Hoffen wir, dass dieser Plan nie in Kraft treten muss, aber falls doch – Sie sind bereit.